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篠山マラソンに申込み

一次募集が、15日までで、どうしようか迷っていた、篠山マラソンにエントリーすることにしました。
今年3月のレースでは、35キロ地点でリタイアした苦い思い出のある大会です。

最近よく使われる”Revenge”(報復・復讐)って言葉は、何だかテロを思い出してあまり好きじゃないんで、再挑戦あるいは、リターンマッチです(^^)
大会では、主催者や、ボランティア、応援してくれる人に、感謝こそすれ、報復するようなこと無いですからね…
自分自身に対しても、別に憎しみを感じるわけじゃないし、ってことで”Revenge”って言葉、好きじゃないんです。

今月加古川マラソンを走って、そのままトレーニングを維持して、3月頭に篠山でフルマラソン、そして4月に宮古島を目指したい、とも思っています。
そううまく行くかどうかですが(笑)

風邪気味です

日曜日のランの練習会の後から、(というか走っているときもイマイチ調子よくなかったですが)どうも体調が悪いです。

のどが痛くって、くしゃみ鼻水も(^_^;)
今日はちょっとましかと思っていたのですが、何だか頭が重い(物理的に大きいからじゃなく…)
ということで、2日間トレーニングはお休みです。
今日は早めに寝ることにします。

ランの練習会

今日は、気持ちよい好天に恵まれ、予定通りチームの仲間とランの練習会をしてきました。
朝、バイクで家を出て、加古川マラソンのスタート地点へ、26km程でした。

9時過ぎに、仲間2人と、合計3人でスタート、キロ6分ちょっとぐらいの、ゆっくりしたペースで走り出しました。
そのまま、最初の折り返しから、加古川大堰を渡って対岸へ。
ここで、何処で戻ろうか?と話しながら結局もっと先まで行って適当なところで、戻ることに。
結局20km地点の先、国道2号線の橋を渡って、スタート地点へ戻りました。
合計22〜23kmぐらい、2時間20分ほどの練習でした。
もう少し楽に走れるかと思ったのですが、調子悪かったです。
のども痛いし、体調が悪いのかな??

その後、またバイクで帰宅、バイクの走行距離は52km程でまずまずいいトレーニングが出来ました。
しかし、この分だと2週間後の加古川マラソン全然ダメですね。
もうちょっとペースを上げる練習をします。

今日は、チームの仲間とランの練習をしようと思っていたのですが、雨で明日に延期。
その代わりに、朝泳いできました。
50mインターバルや、ドリルなど、合計1700mぐらいかな・・
まずまずの感触をつかめてきました。

その後は、お仕事(^^)
年末ですし、ちょっと頑張って働かなければ・・・

明日は、ランの練習を頑張ります。
加古川マラソンまであと2週間、最低20km出来れば25kmぐらい走りたいですね。
30kmだとちょっと疲れが残るかな?

吉田拓郎コンサート

グランキューブ大阪であった、吉田拓郎のコンサート。
2006秋 〜 ミノルホド コウベヲタレル イナホカナ 〜最終公演に、妻と行ってきました。

6時30分の開演を待っていると、拓郎の声でアナウンスが、流れてきました。
「〜みなさんこんにちは、吉田拓郎です。・・・・・・本日はアンコールはありません。休憩無しで唄いまくります〜」
その通り、6時半から9時15分頃まで3時間弱、間に少しMCは入りますが、24〜25曲ほとんど全開で唄いまくってくれました。
なんと言うか、ほんと魂を込めて唄っているという感じで、ものすごく良かったです。
感動しました(^^)

休憩も全くなし、最後の曲の後、本当にアンコールも無しで、会場が点灯しました。
かえって潔くっていいですね。

先月のしゃべりの多い千春のコンサートとある種、対極でした。
どちらがいいとか言うのじゃなくって。

でも、ほんと良かった・・・

勢いで、~Forever Young~ Concert in つま恋2006のDVDを申し込んでしまいました(^^ゞ
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今から届くのが楽しみです。