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ずっと、膝やふくらはぎ、腰の調子が悪く、この前いつ走っただろう? っていうくらい全然走っていませんでした。 明日第一回の大阪マラソンが開催されることもあり、 周りではマラソンの話ばかり・・・ で、先ほど仕事の合間を見て、ものすごく久しぶりに ゆっくりジョギングしてきました。 ほんの6Kmだけですが・・・(笑) 脚も、腰も大丈夫そう。 これから、無理をせず少しずつ、距離と回数を伸ばしていこうと思います。 タイムや順位を追わずに、故障しないペースで(^_^) この記事と関連する記事: トライアスロンやブログが縁で知り合い、アイアンマンジャパンや 皆生トライアスロンなどのレースでもご一緒した人。 私が、宮古島トライアスロンに出たときには、丁度自転車で日本一周中の 彼女に会うことが出来、喜んだものでした。 ちょっと娘のような感じがしていた彼女が、つい先日結婚したことを知りました。 この間も、ふとした話の流れから、妻と「どうしてるかなぁ」などと、 言っていたところだったのです。 お相手も、トライアスリートらしいです。 よかったなぁ・・・ なんかすごくうれしくなりました。 |
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