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中島みゆき『縁会2012〜13』追加公演

大阪フェスティバルホールの、オープニングイベントとして開催された、 中島みゆきさんのコンサート『縁会2012〜13』追加公演に行ってきました。

今回は1回だけの講演ですので、チケットの入手が難しいと思ってたのですが 幸運なことに、ウェブからの抽選で手に入れることが出来ました。 しかも、1回6列目、中央ブロック。なんとラッキーな(笑)

ロビーには、中島みゆきさんからホールへのメッセージが、掲載されていました。

入り口からの階段。 すごくきれいになってました。

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ふくらはぎ痛・・・

一昨日の土曜日、夕方仕事が一区切り付いたので、ちょっと走ろうと ランニングに出かけたのですが、3km程走ったところで、以前よくなってた ふくらはぎ痛が再発。

まったく走れなくなってしまいました(T_T) レースまで、あと4週間なのに・・・ 取り敢えず、しばらく安静にして、バイクとスイムをやろう。

と、言うことで、昨日は、バイクを60km。 いつものコースです。

先週、先々週より弱冠アベレージが上がりました。

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波照間の海の中

GWに戻って、八重山旅行のことです。

前に書いたように、今回の旅行では、ほとんど曇りで、あまり晴れなかった のですが、波照間島ではニシ浜で泳いできました。

前回は、あまり沖まで行かなかったので、今回は潮の流れなどを気にしながら、 少し沖まで行ってみました。

すると、それまで砂地だったのが、どんどんサンゴが増えてきて、かなりの サンゴの森を見ることが出来ました。

魚も多いです。

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ニューサドル

昨日・今日と、朝5時起きでバイクトレーニングをしました。 と言っても、車が増えてくるまでの1時間ほどだけですが・・・

ところで、昨日の午後、注文していたニューサドルが届きました。

「COBB CYCLING(コーブサイクリング) V-Flow Plus」というモデルです。

今まで使ってたのがぼろぼろで、1年以上前から新しいサドルが欲しかったの ですが、やっと手に入れました。

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