





|
|||
9月に岡山県で開催される「せとうちOWS2011in渋川」に申し込みました。 3kmの部が、定員だったので2kmの部ですが・・・ まあ、その分気楽ですね。 今年は、オープンウォータースイミングの人で行こうと思います(笑) この記事と関連する記事: 児島トライアスロン 今朝は、6kmだけですが、軽くジョギングしてきました。 ふくらはぎと腰がずっと調子が悪く、いつ以来か? って考えても分からないくらい、ものすごく久しぶりです。 ゆっくりしたペースで、距離も6kmだけですが、 まあ、走れるって言うのはうれしいですね。 しかし、暑いですねぇ・・・ 帰ってきて、シャワーを浴びても、なかなか汗が止まりませんでした(^_^;) 足腰に負担をかけない程度に休養日を挟みながら、少しずつ続けていきます。 この記事と関連する記事: お盆休み4日目 バイクの後、軽くスイム |
|||
Copyright © 2021 ehamono.com Sakurai's blog - All Rights Reserved Powered by WordPress & Atahualpa Scroll Up |