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風邪気味です

日曜日のランの練習会の後から、(というか走っているときもイマイチ調子よくなかったですが)どうも体調が悪いです。

のどが痛くって、くしゃみ鼻水も(^_^;)
今日はちょっとましかと思っていたのですが、何だか頭が重い(物理的に大きいからじゃなく…)
ということで、2日間トレーニングはお休みです。
今日は早めに寝ることにします。