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DVD『松山千春1998横浜アリーナ』

この間、車を運転中も、テレビやDVDが見れるようになる、ってアダプターを買ったということを書きましたが、運転している私は、もちろん助手席の人もなかなかドライブ中に映画のDVDは見れないですよね。
途中で、目的地に着いたり、いろいろありますので。

で、やっぱりドライブ中はミュージックDVDがいいだろうと言うことで、買ってみました。
『松山千春1998横浜アリーナ』
chiharu.jpg
昨日届きましたので、早速妻と見ましたが、いいですね〜。
やっぱりうまいです。
歌い出すと、思わず引き込まれてしまう、独特の世界を作り出せる歌手だと思います。
知ってる曲もいっぱい入ってるし、お薦めです(^^)

しばらく私の車に乗る人は、これを見せられると覚悟しといて下さい。
これを見ているあなた>あなたのことです(笑)

バイク朝練

今朝は、5時起きでバイクの朝練をしてきました。
5時に目覚ましが鳴った時には、
(うん?なに?うるさいな〜・・・あ、そっか朝練や)
てな感じで朦朧として、もう一度布団に入りたいのを、
いや、朝練が出来るのももうしばらく、
と自分自身を叱咤して、かろうじて起きることが出来ました。

しかし、神戸の5時はまだ薄暗いです。
身支度して家を出る頃には、ようやく白んで、まあ危なくない程度には明るいですが。
最初は、風も気持ちいいのですが、やがて日が出てくる頃には、気温も上がり汗だく(^_^;)
いつもの西神ニュータウンの外周道路を、1周、43km走って帰ってきました。

今日はスイム朝練

土曜・日曜とトレーニングをさぼりましたので、今朝はスイム練習をしてきました。

アップに50m×4本の後
200m×8本を3分45秒サークル
その後、またダウンを200mの合計2km
金曜日に少し泳ぎましたので、今日は前よりいい感じで泳ぐことが出来ました。
ランが出来ない分、10月の淡路までしばらく、スイムとバイクを強化しようと思います。

児島トライアスロン応援

今日は、岡山県倉敷市で開催されました「ファッションタウン児島 第8回倉敷国際トライアスロン大会」の応援に行ってきました。
去年まで、3年連続で出場していたのですが、今年はアイアンマンジャパン、皆生トライアスロンとロング2戦参加して、10月にも淡路大会がありますので、児島はお休みしました。

しかし、好きな大会だけにやっぱり近づいてくると気になります。
チームメイトや、ネットで知り合った方も、結構たくさん参加しますし、いてもたってもいられなくなり、今朝5時頃に家を出て日帰りで、見に行くことにしました。

道路が空いていたこともあり、スタート1時間前には、現地到着。
受付会場や、トランジットエリアをブラブラ見に行きました。

06-1.jpg
スタート前の、バイクトランジットエリア
一番緊張する時です。
そこで会ったチームメイトと、話をしたり、知り合いの方に挨拶したりするうちに、スイムスタートが近づいてきましたので、メイン会場へ移動。

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7時50分いよいよレース開始、4ウェーブに分けての、ウェーブスタートでした。
午前7時の気温が28度、水温も同じく28度、湿度70数%と言うことで、本当に暑いレースの始まりです。

児島競艇場内を泳ぐ1.5kmのスイムの後は、鷲羽山スカイラインを2回上るきついコースで有名なバイク40km

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写真は、西日本ブロック選手権の近畿ブロック代表に選ばれたチームメイトのakira君
さすが、早いです。

このころには、気温がぐんぐん上がって本当に暑い、太陽がジリジリと肌を焼きます。
40kmのバイクを終えると、今度はラン10km
ここは、旧下電後や、商店街を走る、わりと走りやすいコース。
沿道には切れ目無く応援の方がいます。
しかし、この暑さのランは、本当にきつかったと思います。

チームメイトをはじめ、blogでお世話になっているきんたさん、mixiの児島トライアスロンコミュニティの方のゴールを見て、会場を後にしました。

時間は、お昼前の11時半、児島へ来て素通りするわけにはいかんでしょう。
と言うことで、妻と「レッドウッド」
相変わらず、ほぼ満席でしたが美味しいお肉を戴いて帰りました。
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なかなかあわただしかったですが、楽しい1日でした。
やっぱりトライアスロンはいいですね〜
わざわざ応援に、岡山まで行くんですから、我ながら本当に好きだな〜と改めて思いました(笑)

今日はスイム朝練

今朝は、久しぶりにスイムの朝練をしてきました。
200mアップの後、200mのインターバルをやったのですが
なかなか調子が出ず、3分45秒サークルで6本やっただけでした。
その後、少しダウンをして結局1500m泳いであがり。

明日からもう少し気合いを入れて、トレーニングしなければ、10月の淡路が思いやられます。