今週は、完全休養のつもりでしたが、去年の練習日誌を見てみると、皆生の前々週は、それなりに練習してました。
で月・火と2日休んで、今朝はスイムを少しですがやってきました。
200mインターバルを、3分30秒サークルで7本など、合計1.5km
まあ、もうすぐレースですから、レベルアップより、現状維持ということで感覚を忘れない程度に泳ぎます。
夜にランもやりたかったのですが、雨が降ってきたので中止。
あとは、早めに寝て休養に努めます。

それにしても、昨日「半島を出よ」の話を書いたところで、今日の北朝鮮のミサイル発射と政府の対応・・
3時半に、最初のミサイルが発射されて、安全保障会議が開かれたのが7時過ぎですか。
この小説では、土曜日で閣僚が選挙区周りをしているので、政府の対応は２時間以上経ってからだろうと、福岡ドーム占拠から、２時間で北朝鮮から後続部隊が来るんですが・・・
ウィークディでも、３時間半以上たってからなんですね、実際は。
大丈夫かい！日本(^_^;)

今日、待ちかねていた皆生トライアスロンのレースナンバーと、宿の案内が届きました。
レースナンバーは５２５番、宿は希望していたところに決まったようです。
うれしー(^^)
今回は、妻と長男と一緒に行きますが、皆生温泉内のきれいなホテルに泊まれるので、家族も楽しみにしています。
うーん、今から楽しみです。

トレーニングの方は、昨日の白浜トライアスロンで、ほぼ終了。
今週はほとんど休養にあて、スイムなど感覚を忘れない程度に、少しだけやります。
昨日の感じでは、それほど悪くない仕上がりのようですが、ロングは何があるか分かりませんので、しっかり体調を整えたいと思います。