腰痛が治るのを、じっと待ってるより、ゆっくり走る方がいいかと
夜に、少し走ってきました。
ごくごくゆっくり8km
腰をかばいながらですが、ふくらはぎも痛まず、わりと気持ちよく
走れました。
宮古島も、アイアンマンジャパンも、申し込みが始まることだし、
この調子で、ぼちぼちトレーニングして行こう(^^)
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腰痛が治るのを、じっと待ってるより、ゆっくり走る方がいいかと ごくごくゆっくり8km 久しぶりの日記になってしまいました。 一週間程前に腰を痛めてから、なかなか回復してくれません。 「無事これ名馬」と言いますから、 で、少しましになったようなので、昨日久しぶりにジムへ泳ぎに行ってきました。 帰り際、ふとカウンターを見ると 『12月から、営業時間が変更になります。』 とのこと。 ええーーっ! まあ、しょうがないですが、ちょっと残念。 14日は、朝ホテルをチェックアウトした後、すぐに会場のとっとり花回廊へ。 受付をしていて、整理券を配ってました。 開場は午後3時、整理券番号順の集合時間が2時55分。 すごく広くて、大きな温室があります。 なぜか、シーサーが(^_^) そんな様子を楽しみ、昼食を済ませて、やっと3時の開場。
4時過ぎ、いよいよ開演。 |
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