今日の晩ご飯は、お好み焼きだったのですが
（関西では、定期的にお好み焼きやたこ焼きが晩ご飯になります（笑））、
お好み焼きと、焼きそばを食べてビールを２本のんで、
風呂上がりに体重を計ったら、過去最高になってました(^_^;)

事故以来、全然やる気が起こらず運動らしい運動をしてなかったのですが
さすがにヤバイです・・・

佐用町も、作業が減ってボランティアセンターが31日で閉所するらしいし、
明日は、久しぶりにちょっとトレーニングしよう。

しかし、このお腹、ほんとなんとかしなきゃ・・・

我が家のすぐ近く（徒歩二分）に、懐石料理を食べさせてくれるお店が、
オープンしました。

この間から、どんな感じかなぁと、ちょこちょこお昼のランチを、食べに
行ってたのですが、丁度連休から妻の母が来ていることもあり、日曜日両方の親を
連れて行ってきました。

予約してたので、座敷を空けてくれてました(^_^)

先付　明石だこのカルパッチョです。

八寸　青梅のワイン漬け、はもの押し寿司、穴子の昆布巻き、鴨ロースなど

向付　ハモ、シマアジ、明石鯛　です。

炊き合わせです。

焼き物　鮎、うまかったです(^_^)

揚げ物　湯葉の包み揚げと、鯛が入った寄せ上げでした。

ご飯　鯛釜飯（これが一人に一つずつ・・・）

デザートと、抹茶

以上で、一人前3675円（税込）でした(^_^)
母親達は、当然食べきれず、釜飯をお持ち帰りしました(^^ゞ

美味しかったです。

昨日は、所属する「チームしらさぎ」と、
大阪のトライアスロンスイムスクール

「スタッシュサポート」(http://www.stash-support.com/)と、
オープンウォータースイミングの
合同練習会をしました。

朝起きたら、晴れてたのに、練習が始まった頃には、雨・・・
けど、みんな随分ポジティブなので
「丁度雨の日のレースの練習が出来ていい」
ってな感じで、全然へこたれない（笑）

私は、ビデオ係でサポート。
途中、少し一緒に泳いだけど、最近練習してないので、
全然だめでした・・・

防水ビデオは、ハイビジョンじゃないので、普通画像の動画ですが
貼っておきます。