日和佐に、来ています。
明日のトライアスロン、スイム会場が、港内に変更されましたが、無事3種目行われるようです。
良かった。
|
|
|||
日和佐に、来ています。 今朝は、予定通り軽くですがスイム練習をしてきました。 しかし・・・今『ひわさうみがめトライアスロン』 のホームページを見ると、
とのことです・・・ ひわさトライアスロンまであと3日です。 今朝は、トレーニングの仕上げにと、バイク練習を少し、坂道ダッシュ5本等で、刺激を入れました。 仕方なく、お風呂だけ入って帰ってきました・・・ 明日朝にでももう一度泳ぎに行ってこよう。 今日は、夜にスイム練習 ibaさんとの練習でよくやっていた25mノーブレスをアップ代わりに8本ほど。 その後、50mインターバルや、100mを1分45秒サークルで5本など合計1500m。 この分だと、ひわさトライアスロンも、スイムから思いっきり行けそうです。 長かった今年のトライアスロンシーズンですが、次のひわさ、 シーズン中、休みはほとんどトレーニングですので、(そこまでやってないですが) まずは、妻のご機嫌を伺うために、コンサートの予約。 |
|||
|
Copyright © 2025 ehamono.com Sakurai's blog - All Rights Reserved Powered by WordPress & Atahualpa |
|||