今日は、ランを10km
一昨日の8kmにつづいてのランニングですが、やっぱり足は問題なしです(^^)v
いやー走れるってうれしいですね。
ところで、今日は大阪ドームでスマップのコンサートがあり、友達に「キップが余ってるけど行かない?」
と誘われて、妻が行ってます。
スマップファンの娘によると、コンサートは結構おばさんが多いとか(^_^;)
まあ、浮くことは無いでしょう(笑)
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今日は、ランを10km ところで、今日は大阪ドームでスマップのコンサートがあり、友達に「キップが余ってるけど行かない?」 今日は、夜にスイムをやってきました。 その後、今読んでいる「天使のナイフ」を、読みながら、ついつい焼酎と、ぼんち揚げ…今日は明太子味(^_^;) 運動量を遙かに上回るカロリー摂取をしてしまいました。 ずいぶん練習をさぼってばかりですが、今日は夜にランニングをしてきました。 どうやら、足の方はだいぶ良くなって大丈夫そうです。 娘の結婚式の時に、EOS-KISSデジタルの調子が悪くなり、 で、前々から欲しかった『タムロンSPAF 28-75mmF2.8 XR Di』を買いました。 最終日は、やっぱり雨で明けました。
予定よりだいぶ遅く、4時頃に扇沢へ戻り、そのまま長野自動車道を通って一路、神戸へ。 |
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