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バイクトレーニング

昨日、今日と休日だというのに、朝6時起きで次女を高校へ送っていきました。
バレー部に所属しているのですが、試合があるということです。

帰ってきて、眠いんでベットに入ろうかと迷ったんすが、寝てしまうとせっかくの日曜ががだらだらとした1日になってしまいます。
外は快晴、もったいないんで自転車に乗ることにしました。
レースまであと10日、得意の一夜漬けトレーニングです(^_^;)

すごく調子が悪かった先週に比べると、今日はまあまあ調子よく、アップダウンのある60kmをなんとか走りきることが出来ました。
自転車に乗るには、本当にいい季節になり、道端にはタンポポ、山の斜面には山ツツジが、そして田圃にはレンゲが咲いて、すごく気分よく走れます。
renge.jpg
「お前に花は、似合わんーー」って言われそうです(笑)

午前中に練習を済ませ、午後からは、昨年10月から入院している妹の長男の見舞いに、下の子二人を連れて行ってきました。
突然の発病で、以来半年、闘病生活を続けている甥っ子ですが、現在合計6回予定の投薬治療のうち、5回が終わり、結果も良好。
徐々にですが順調に回復してきています。
5月の3〜5日には、外泊も出来るようで、我が家で預かっている下の子二人共々、久しぶりに妹一家は家族水入らずで過ごせそうです。
私達も少しゆっくりする時間を持てそう。
予定では連休の後最後の投薬をし、順調にいけば、6月中頃から末には退院できそう。
早くその日が来るといいんですが。

今日の買い物

Yahoo!ショッピングに出店する以上は、やっぱりヤフーでも買い物しておかなければいかんやろ、と遅まきながら先日初めてヤフーで買い物しました。
(遅すぎですね・・・どうしても楽天で買ってしまいます)

で、何を買おうか、とちょっと思案。
最初は、カニかウニにしようかと思ったのですが、そうそう「また焼き肉食べたいな」って話してたなーー。
と思いつき、お肉を買うことに。(また肉かよ・・・(^_^;))

ところが、なかなか専門店で良さそうなお店が見つかりません。
セレクトショップ的にいろんな物を扱っているお店が何軒かあるのですが、やっぱり専門店で買う方がいいやろ、と探すのですが、松阪肉と近江牛のお店はかなり高そう・・・
普段食べるのに100g1500円や2000円とかはちょっと手が出ないですよね。
逆に安いところは「国産牛」って書いてあるだけ・・・和牛の表示なし。
いくら安くてもこれならスーパーと変わらん。
と、普段研磨機その他で取引しているお肉屋さんが多いため、やたら肉にはうるさい(笑)

で、見つけました。
『下総屋』http://store.yahoo.co.jp/nikuno-simofusaya/
「黒毛和牛 A-5等級(メス牛)」のお肉を販売している専門店。
A-5等級というと、和牛で最高クラスのお肉です。
しかも、メス牛、神戸牛でもメス牛と去勢があるのですが、見た目は去勢の方がきれいだけど、味は格段にメス牛の方が上です。
(って知り合いの神戸牛専門店の受け売りですが)
そこで早速注文したのが、「焼き肉セット」
niku1.jpg
ロースと、バラ、モモの詰め合わせです。
100gあたり1000円で東京のお店から本当にA-5等級のお肉が届くのだろうか?
と少し心配でしたが、すごく細かい霜降りの美味しそうなお肉が来ました。
(100g1000円ってかなりのお値段ですが、、、当然普段滅多に買えません)

それと、さいころステーキ
niku2.jpg

焼き肉を美味しく食べるには、まず食べる30分前ぐらいにお肉を冷蔵庫から出して、常温に戻します。
で、思いっ切り暖めたホットプレートで、少しずつ焼きます。
(一度にたくさん乗せると、鉄板の温度が下がって肉がからっと焼けません)
てなことで、早速焼いて食べてみました。
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やっぱりメス牛、見た目ほど、脂っこくなく、すごく美味しいお肉でした。

本日のトレーニング

今日は、本来休みの第4土曜日ですが、相変わらず仕事してました。
午前中、出荷の準備をして、午後妻と買い物。

夕方なんとか時間を見つけてランニングを8km程ですがやってきました。
10日後には、ラン5km・バイク30km・ラン5kmのデュアスロンを走らないといけないので、いくらなんでもちょっとは練習しとかなければ、と焦りながらのトレーニングです。
しかし、足が重い。
全然スピードが出ません。
キロ5分を保つことが出来ず、5分30秒ぐらいのペースで走るのが精一杯でした。
ふう・・・大丈夫かな?

萌えらしい・・・

先週の「バンキシャ」で、「萌えビジネス」なる物が、えらい受けているという風なことを特集していました。
美少女キャラの市場が880億だったっけ?あるとか・・・
私には、よくわからん世界なのですが(ほんとです(笑))
かなりの市場規模になっているそうです。

で、うちの近所にもこんな喫茶店が出来ました。
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なんでもメイド姿のウェイトレスがいるらしい・・・
ははーーこれやな、このあいだテレビでやってたのは、って思わず1枚看板の写真を撮ってきました。

イヤ、行ってませんって、、、
私あんまりこういうの趣味じゃないですから(^_^;)

度付サングラス

ネットで物を販売しているので、やっぱりネット通販を利用して、よく買い物をします。
最近は特に多いです。

で、せっかくなんで、こんなん買いました、ってのをちょこちょこ書いていこうかと思います。
今日届いたのは、『度付サングラス』です。
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これに、オプションレンズを超薄型マルチコート非球面にして、カラーレンズオプションを付けました。
それでも、10,230円安い(笑)

サイトで見た時には、バイク練習などでも使えるかなと思ったのですが、ちょっと無理のようです。
車の運転時や、普段の野外などには使えそうですが。

かけたところの写真は、お客さんが減ることになりそうなので無しです(^_^;)