カテゴリー

open all | close all

Gallery

P1070751 DSC00883 hokkaidu1411 (54) DSC00731 IMG_3064 IMG_3994

久しぶりのバイクはキツかった

久しぶりにバイクに乗りました。
85km程なんですが、暑かったこともあり、ヘロヘロになりました(^_^;)
トレーニング日誌を見てみると、自転車に乗るのは先月21日の児島以来です。
しかも、8月はその前に一回乗っただけ。
皆生の貯金で児島を走ったようなものですから、あれから4週間、貯金をすっかり使い果たしたようです(T_T)
私の悪い癖で、集中してやる時は、頑張ってトレーニングするんですが、気が抜けるとすぐ、さぼってしまいます(^^ゞ
それにしても、やっぱり歳でしょうか?
体力が落ちるのが早いです。
あんまり、間隔を空けずにトレーニングしなければいけないようです。

名月とランニング

明日は、中秋の名月と言うことですが、今日もきれいな月が出ていました。
ほとんど満月でしたが・・・
で、ちょっと風流に月を眺めながら、ランニングをしてきました。
実際には、汗いっぱいかいて全然風流違いますけど(^_^;)

ところで、走りに行く前に、テレビで「山岳警備隊」の番組をやっていました。
つい2週間前に行った立山連峰を舞台にした、警備隊の訓練や活躍を見ていると思わず引き込まれてしまって、走りに行かなきゃ、と思いながらなかなかテレビの前から離れられませんでした。
それにしても、あの高山で人を背負って小走りで駆けていく姿は、すごいとしか言いようがありません。
娘を背負ってちょっと歩いただけで、しんどいなんて言ってる自分が、ほんと情けなくなりました(^_^;)
もっと鍛えなければ・・・

ちょっとうれしかったこと

ずいぶん前ですが、このブログで「フォスター・プラン」のことを書きました。
ちょっと偽善者ぶるような書込になるで、どうしよかな?
と思いながら書いたのですが、今日友人から「あれを見てひそかに毎月募金してます」って教えてもらいました。
なんかすごくうれしい(^^)

スポーツでも、仕事のことでもそうなんですが、自分のまわりに、同じような考えの人がいたり、共感してくれる人がいるって言うのはうれしいですね。
なにせ、ちょっと変わり者っていわれる方なので(^_^;)

かるくヤバイ?

サッポロの「Slims」ってお酒のコマーシャルで、タレントの工藤静香さんが「かるくヤバイ」って脇腹や、腕をつまんで言うのありますよね。
あれって、全然ヤバくない、、っていうか、元々工藤静香さんって、痩せすぎですよね。
あれ以上痩せるとどうなるねん、、て言うくらい。

どうも、まわりを見渡してもすごく細いのに、まだ痩せようとしている人が結構います。
で、無理なダイエットをして、結局必要な栄養分が取れてないので、体調を崩したり・・・
テレビを見ても、ダイエットを特集した番組がすごく多いのですが、あんまり煽りすぎるのもどうかと思います。

私?
3時のおやつにって、大福餅2個も持ってくるんだもん。
かなりヤバイ・・・です(^_^;)

そうそう、行き過ぎと言えば、洗剤のコマーシャルなどで、除菌効果をやたら強調するやつ・・・
ほとんど、と言うか全部お父さんが、キタナ〜イような扱いを受けるんですよね(T_T)
あれも、ちょっと止めて欲しいですね。

もちろん清潔なのは大事なんですが、なんか日本人が、みんな潔癖性になりすぎて、このままだと、無菌室みたいなところでしか、生きていけない人ばっかりになりそうです。

スイムトレーニング

久しぶりに泳いできました。
200mアップの後、50mインターバルを30本、その他キックなどで合計2km
さすがに、最初は全然泳げず、なんだか水をかいても進んでいる感じがしませんでした。
それでも20本を過ぎたあたりからは、少しいい感じで泳げるようになりましたが・・・

昨日、オフって書きましたが、考えてみればまだ白浜シリーズが残っていて、10月2日はトライアスロン、11月6日にはデュアスロンがあります。
仲間の前であんまり無様な姿を曝すわけにも行きませんので、少し頑張ってトレーニングしておかなければ・・・