1年で一番寒い時期ですね。
なかなか朝も夜も、走りに行く気にならないのですが・・・
今日は、夕食を済ませ、子供を風呂に入れた後、「頑張って走ってみよ！」とちょっとだけですが走りに行きました。
外へ出ると、パラパラと小さな雨・・・
まあ、ええわ、ウィンドウブレーカー着てるし。

で、結局7Km程でしたがランニングしました。
ほんと毎日あわただしくて、時間が無いのですが、そろそろシーズンに向けて、本格的にトレーニングをしていかなければ。

昨日のラン8Kmに続いて、今日も午前中ちょっとトレーニング出来ました。
曇り空の寒い日だったのですが、とにかく、ロードレーサーを引っ張り出してきて、山の方へ。
60Kmぐらい走りたかったのですが、あまりに寒く45Kmでくじけてしまいました。
それでも、まあアップダウンもあり、結構いい練習になりました。

午後からは、例によって、受注処理などのお仕事・・・
夜には大阪で、ネットショップ仲間森山さんの新築祝いの会があります。
来月には、北軽井沢に引っ越してしまう森山さん。
新居も完成したそうで、、、いいなーーほんとうらやましいです（笑）

さあ、早よ片づけて行ってこよう。

全日本トライアスロン皆生大会事務局から、大会主催者初のメールマガジン『ＴＥＴＳＵＪＩＮ皆生通信』創刊号が届きました。

日本トライアスロン発祥のこの大会も、今年は記念すべき２５回大会です。
かなり大々的に開催されるようで、出場枠も去年の700人から800人に増えるとか。
なんとか出場したいものです。

去年は、レース1ヶ月半前に、参加が決定、かなりきついスケジュールでなんとか、完走だけは出来る体を作りましたが、今年は、あれ以来体重も維持しているし、さすがに冬場は練習量はちょっと減っていますが、それでも今からトレーニングして、去年よりは、かなりタイムアップ出来ると思っています。

実は、レースに向けて、新しい自転車をオーダーしたり、準備は着々と進んでいます(^^ゞ

ほんと、今から楽しみです。