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かなり回復

金曜日にギプスを外した手首ですが、だいぶ動くようになりました。

こんな感じですわーい(嬉しい顔)
4日目でこれだと、まあまあいいんじゃないでしょうか?

この調子で、焦らずリハビリしていきます。手(チョキ)

日帰り温泉でまったり



今日は、手首のリハビリをかねて妻と、三木にある日帰り温泉施設
『湯庵(ゆうあん)』へ
http://www.yu-an.com/

ここは、何度でも入浴できるので、チェックイン後、まず温泉に入って
内風呂・露天風呂などに浸かりながら、手首を曲げ伸ばし。
一通り入ったあと、昼食。

本日は、「刺身・天ぷら御膳」が1000円でした(^_^)
昼間っから、ちょっと得した気分(笑)

その後、また温泉に浸かって帰ってきました。
本来なら、朝からバイク練習してクタクタになってるはずが
えらい違いのまったりした休日でした・・・

おかげで、手首は、だいぶ動くようになり、ギプスがないのにも
慣れてきました(^^)v

本日の『行列のできる法律相談所』は

石垣島トライアスロンスペシャル! 前編らしいです。
http://www.ntv.co.jp/program2008/detail251.html

見なきゃ・・・

久しぶりに軽くジョグ

やっとギプスが外れたことだし、まだ右手は不安だけど
久しぶりに、かるくジョグしました。走る人

と言っても、ほんとゆっくりのペースで6kmだけ。
それほどしんどくはなかったですが、やはり右手を振ると
ひびくので、ほとんど右手は固定したまま(^_^;)
慣れるまで、こんな感じですかね・・・

ところで、その右手首、昨日から急に動かしたからか
今日は結構腫れてます(T_T)
大丈夫か・・・?
まあ、日にち薬ですよね。

ギプス外れる


バイク練習中の事故から、今日で4週間。

予定通り、朝一番で病院へ行って、ギプスを外して貰いました(^_^)
うれしい・・・

けど、やっぱり手首は、あまり動きません。
これから徐々に動かしていくようにしなきゃ・・・

それと、お医者さんによると、ギプスを外してから骨がずれることが
あるそうな・・・
しばらく、気を付けて、体重をかけたりしないように、言われました。

今まで、ずっとガードされてたのが、いきなりむき出しになって
なんだかすごく不安です。
逆に物を持ったり、何かするのがちょっと怖い・・・

まるで、生まれたての子羊のよう・・・
って、とてもそうは見えないですね(^_^;)

右手、少し細くなりましたが、思った程ではありませんでした。
次の診察は、1週間後。
その時、またレントゲン撮るらしいですが、それで何ともないと
ちょっと安心でしょうかね・・・

しかし、何度もレントゲン撮ること自体が、あまりよくなさそうです。