カテゴリー

open all | close all

Gallery

DSC05492 DSC01442 nagominotou12-1 DSC00777 IMG_4930 IMG_5056

Instagram



スイム

せっかくブログをアップデートしたので、書かなきゃね・・・

久しぶりに練習日記です。

今日は、夜にスイムを1.5kmやってきました。
アップの後、50mを1分サークルで10本×2セットなど・・・

まだ、50m1分で回すのが精一杯です(^_^;)
まあ、焦らずに戻していきます。