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本日のお買い物

傷めたふくらはぎの保護用と、リハビリトレーニング用にこんなのを買いました。

セラチューブ レッド ミディアムラインサポーター ふくらはぎ スポーツ用 ブラック M
supporter.jpg
サポーターは、X状に編み込みのサポートラインが入っていて、筋肉をサポートしてくれるようです。
トレーニングチューブは、こんなページを見つけたので参考に、再発予防と筋力アップのために買いました。
とりあえず、まだ痛みがひかないんでもう少し安静にしてからですが・・・