カテゴリー

open all | close all

Gallery

DSC05492 DSC01442 nagominotou12-1 DSC00777 IMG_4930 IMG_5056

Instagram



本日のお買い物

傷めたふくらはぎの保護用と、リハビリトレーニング用にこんなのを買いました。

セラチューブ レッド ミディアムラインサポーター ふくらはぎ スポーツ用 ブラック M
supporter.jpg
サポーターは、X状に編み込みのサポートラインが入っていて、筋肉をサポートしてくれるようです。
トレーニングチューブは、こんなページを見つけたので参考に、再発予防と筋力アップのために買いました。
とりあえず、まだ痛みがひかないんでもう少し安静にしてからですが・・・