今日もいい天気でした。 自転車に乗るには、最高の季節で、朝から100kmちょっと、いつものアップダウンのコースを走ってきました。 さすがに80kmを過ぎたあたりから、上り坂はかなりきつく、帰ってきた時には疲れ切っていました(^_^;) 本番の皆生大会では、145km走らなければいけません。 その前に3kmのスイム、バイクの後には42.195kmのフルマラソンがあります。 まだまだトレーニングを積まなければ・・・

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