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一昨日に続いて、今日は2km泳いできました。 と言うか、少し前にこのブログに、WordPressのプラグインで、 関連する記事を表示するのを入れたら、一昨日の日記に 関連する記事で「久しぶりにスイム」ってタイトルの記事がいっぱい 並んで、我ながら情けなくなりました(^_^;) と言うことで、今日はアップ250mの後 50m×10本（前半55秒、後半1分）・・・55秒で回せなかった(T_T) 100m×5本2分サークル(これも前半は1分50秒だったけど回せず）、 50m×10本1分サークル, ダウン250mという感じでした。 今日は、宮古島トライアスロンが開催されています。 チームメイトや友人の活躍をインターネットで見ながら、 ものすごく久しぶりに泳いできました。 久しぶりというか、今年初めてのスイムです(^_^;) 久しぶりにも程があります・・・ ということで、ゆっくりしたペースで、まずアップ250mの後、 50m×10本を1分サークル、そして 100m×5本を2分サークル その後ゆっくりダウンしながら350mの、合計1600m。 もうちょっと頑張らなきゃね・・・ この記事と関連する記事: 
随分間があいたというか、昨日ビギンのコンサートのことを書いてて そういえば、小樽雪あかりの路の翌日のこと書いてなかったなぁと、 思ったので、今頃ですがちょっと書いてみます。 当初の予定では、初日雪あかりの路イベントの前、昼間に小樽の 町を散策、翌日は札幌へ行こうと思ってたのですが、飛行機が、 大幅に遅れたため、翌日小樽の町を回ることにしました。 前夜から雪が降って、雪あかりの路のオブジェは、結構雪に覆われて しまってました。 
昨日は、久しぶりに神戸国際会館であった『ＢＥＧＩＮ』のコンサートに、行ってきました。 考えてみれば、2月に小樽へ行って以来、久しぶりのお出かけです。 あ、その後、孫を連れて万博公園へ行きましたが・・・ 3月は土・日・祝日もずっと仕事してましたし、感覚的には、ほんと久しぶりに 休日を楽しんだ感じです(^_^) と言うことで、少し早めに家を出て、まず明石で昼食 いつも明石焼を食べるのはここ「松竹」です。 明石駅前が再開発で、お店が移転していました。 
アメリカ彦蔵（濱田彦藏）という人物をご存じでしょうか？ 幕末に、難破漂流後、アメリカへ渡り、やがて帰国して活躍した 人です。 「羆嵐」以降、吉村昭の本が面白く、「漂流」「アメリカ彦蔵」と 読み継いできたのですが、どれもすごく面白い。 特にこの「アメリカ彦蔵」 主人公の濱田彦藏は、なんと加古郡播磨町の生まれなんです。 明石のすぐ隣の町・・・こんな近くにこんな人がいたとは！ と驚きました。 |
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