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今日はランニング

実は、肉体・精神面両方に少し疲れが出てきています。
ゴールデンウィークの練習と、開けてからの仕事が忙しいのと両方でしょうね。
年齢的なものもありますし・・・
昨日は、早めに仕事を切り上げて、久しぶりにチョコをつまみながら焼酎のロックを飲んで寝ました(^^ゞ

で、今日の練習はどうしようかな、と思ったのですが、最近は天候が不順で、またいつ雨が降るか分からない、って感じなので、晴れているうちにと、10Km走ってきました。
ちょっと足に張りがありますが、それほど調子は悪くないような感じです。
明日も天気は良さそうなので、朝練をやって、土日は天候を見ながら、晴れればバイク、雨ならスイムをやる予定。
で、来週は月曜日から3日ほど休養したら疲れが抜けるかな?
などと、いろいろ考えています。

とにかく、アイアンマンジャパンまであと2週間ちょっと。
うまく調整していかなければ、と思っています。