いよいよレース２週間前。 今日は、てっきり雨だと思って午前中に予定を入れてしまっていました(^_^;) こんな快晴になるとは・・・ で、お昼頃からバイクに乗ってきました。 いつものコースを気合いを入れて105km。 今までより、アベレージで2km程早く回れました。 （それでも遅いですけどね・・・） まずまず調子は良さそうです。 今日で、ハードなトレーニングは終了、後はゆっくり体を休めながら、たまに刺激を入れる程度にやります。
で、帰ってシャワーを浴びてから、ボディケアにマッサージをして貰いに行ってきました。
