本日のトレーニング（スイム）

今日は、夜子供を風呂に入れた後、泳ぎに行ってきました。
このところよく泳いでいるので、かなりいい感じで、水をキャッチしています。
（と言っても知れてますが・・・）

本日のトレーニング
スイム：50m×40本　1分　他
合計2.3kmほど。