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最後のロングライドのはずが…

いよいよアイアンマンまで、あと3週間。
今日は、最後のロングライドで150kmぐらい乗ろうと思っていたのですが・・・
昨日の疲れ(トレーニング&飲み過ぎ(^_^;))で、かなりしんどい。

もう、80kmを過ぎたあたりから、結構限界っぽく、結局115km走っただけで帰ってきました。
このところ調子いいと思ってましたが、なかなかスムーズに進歩しないですね~。
ほんと、3歩進んで2歩下がる、って感じです。

まあ、それでも今月は、毎週100km以上のバイク練習が出来ましたので、ヨシとしましょう。
あとは無理せず、じっくり疲れを取りながら、調子を整えて行きます。