今日は、バイクをやって、その後30km走をやろうと思っていたのですが、朝起きると左足ふくらはぎの上部膝の裏あたりが痛くて、いやーな感じだったのでパス。

休養日にしようかとも思ったのですが、あまりにいい天気なのでバイクのみ、70kmちょっとですが乗ってきました。 まあ、こんな調子なので、あまりスピードも上がらず、かといって特に遅いわけでもないってペースでした。 それでも結構足が張ってたりするので、まだまだバイクがレベルアップするように頑張らないといけないようですね。

明日は、頑張って早起きしてまたロングライドをやってみようと思います。