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休肝日今日は、昨日に引き続いて、ランニングをしました。 それに、どのくらい走れるか、ほんとに足の調子が悪いのか、ちょっと確かめたかったと言うこともあり、結局10km走ってきました。 まずまず、ふくらはぎは少し痛いですが、ピキッと行ってしまうという感じではないです。 ところで、日曜日から今日で3日間お酒を飲んでいません。 |
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