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篠山マラソン玉砕

3月はじめとは思えない、陽気の中、兵庫県丹波篠山で開催された「第27篠山ABCマラソン」に参加してきました。 いつも前半に飛ばしすぎて、後半ぼろぼろになるので、今回は前半を押さえて体力を温存、後半にペースダウンしないで走ることを課題にしていました。 実は、同様のことは何度か試したことがあり、結局、前半いくら押さえても30km過ぎるとしんどいってことで、あまりこの走り方はやってなかったのですが、昨年12月の加古川マラソン以来、それなりに走ってきてるし、今度はいけるかな? とはかない望みをもっていました。

しかし・・・ふたを開けてみると。 まず最初の10km、押さえて56分ぐらい、これはほぼ予定通りです。 続いて、さあ10km過ぎたからペースを上げよう!と思ったのですが、全然上がりません・・・ 結局同じようなペースで20km。 おい!10~30kmはキロ5分ペースで行く予定やないか。 自分を叱咤してみてもペースは上がらず。

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