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息子とトレーニング

今日は、夜に息子と一緒にランニングしました。
いつものランニングコースで、家から2Km程のところにある池まで走って、池の周りを半周(1km)走って、帰ってくる合計5km。
だいたいキロ6分を切るペースで、それほどしんどいとも言わずに、楽しげに走っていました。
彼も、結構体力がついてきているようです。