今日は、夜に息子と一緒にランニングしました。 いつものランニングコースで、家から2Km程のところにある池まで走って、池の周りを半周（1km）走って、帰ってくる合計5km。 だいたいキロ6分を切るペースで、それほどしんどいとも言わずに、楽しげに走っていました。 彼も、結構体力がついてきているようです。

この記事と関連する記事: 息子とトレーニング 息子とトレーニング 息子とトレーニング