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練習再開

17日の皆生トライアスロンの後、ゆっくり休養して、今日からゆっくりトレーニング再開です。
今朝は、息子と一緒に早朝ランニング。
彼も来月末に、キッズトライアスロンがあるので、少し練習させておかないと、と一緒に走りに行ったのですが、「ねむい」「あつい」と不満ばっかりタラタラ・・・
思わず「朝から文句ばっかり言うな!もう、お前とは練習せん!」って怒ってしまいました(^_^;)

結局キロ6分ペースで8Km走って帰りました。
来月21日には、児島トライアスロンがあるので、少しスピード練習もしておかなければ。