昨日、休養日にしたので、今日はバイク朝練でもしようかと思っていたのですが、起きられず… どうも緩みっぱなしです(笑) で、夜にスイム練習を少しだけ。
今日は、アップの後、疲れていない状態で500mのTT。 7分33~4秒ぐらいでした。 途中、いい感じだったので、7分30秒が切れるかと思ったのですが、無理でした。 それでも、一昨日よりだいぶいい感じ、アイアンマン前よりも少しだけタイムアップしました。
この調子だと、週末の皆生トライアスロンも、少なくともスイムは何とかなりそうです。
しかし・・・
ここに来て、南海上に台風が発生しました。