寒い日が続いて、朝晩の外でのトレーニングが辛いのですが、今日は夜ランをしてきました。 イヤーバンドをして帽子をかぶって、ウィンドブレーカーに、手袋の完全防備で(^^) いつも走っている野々池のコースを合計8km。 足の具合も悪くなく、この調子で距離を伸ばしていこうと思います。

しかし、児島トライアスロンから、3ヶ月ほどだらだらとした日々を送ってきましたが、やっと気合いが入ってきました。 これからジャパンまで頑張ります。

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