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ちょっとお疲れ

今週は、やっぱりちょっと疲れ気味です。
連休明けで、母の日が近いと言うこともあり、仕事も忙しく、精神的にもなかなかゆとりがありません。

と言いつつも、昨日は、バイクの朝練の他、夜にランニングを10kmやりました。
朝のバイクが効いていて、足が重かったです。
ふくらはぎもちょっと張り気味、気を付けないと、ヤバいですね(^_^;)

今日は、夜にibaさんといつもの、スイム練習をします。
さて、しっかり泳げるか・・・
日曜日から泳いでないのですが、その日曜日の感覚で泳げれば、まあまあ行けそうなんですが…

明日は、また休養日にして、週末に備えよう。