台風接近中

大型で非常に強い台風６号が、近づいています。
こちらでも夕方から雨。
この分だと明日のバイクロングライドは無理のようです。

晴れているうちにと、仕事の前に、早朝バイクトレーニング、夕方にランをこなしました。
明日は、スイムのロング練習でもやるしかなさそうです。

本日のトレーニング
バイク：30km（印路の坂を6本など）
ラン：8km
ほとんどトレーニング日誌になっています(^_^;)