カテゴリー

open all | close all

Gallery

DSC05492 DSC01442 nagominotou12-1 DSC00777 IMG_4930 IMG_5056


久しぶりにラン

昨日は、所属するトライアスロンチームの忘年会でしたが、仕事で、残念ながら、欠席・・・楽しみにしてたのですが(T_T)

で、今日は、午前中に久しぶりに10km走りました。ゆっくり、65分ぐらいで・・・

練習日記を見ると、なんと1ヶ月ぶりのランでした(^_^;)途中ちょとやめよかと思ったのですが、「10kmぐらいいつでも走れる」と、自分自身で確認するために、無理矢理走りました(^^ゞ

以上、某肉師に「だんだん練習してる日記がアップされへんようになってきてる」と言われたので、書いてみました(笑)

この記事と関連する記事: 久しぶりにラン&スイム ラン10km 妻とジムへ 土・日 バイク→雨(T_T)

「久しぶりにラン」の続きを読む