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久しぶりにラン&スイム

昨日からお彼岸と言うことで、今日は午前中に家族で墓参り。

午後から久しぶりにバイクに乗ろうと思ってたのだけど
天気が悪かったので、ランニング10km。
その後、プールへ行って、スイム1500m

久しぶりにトレーニングらしいトレーニングをしました。
といっても、以前なら平日、朝10km程走って、夜2kmぐらい
泳いでましたので、休日のトレーニングとしては少ないですが・・・

今年は、ショート(オリンピックディスタンス)だけど、レースに
出たいと思ってますので、何とか練習を続けていきたいと思ってます。