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本格的に朝練を

今日は、バイクの朝練をしました。
まだまだ寒いけど、夜明けがだんだん早くなって来てます。
海上保安庁海洋情報部の日月出没時刻方位サービスによると
毎日1分程度、1週間で8分早くなってるようです。
3月の2週目に入ると、神戸でも日の出は6時10数分台。

そろそろ本格的に朝練をしようと思います。
来週から・・・(^_^;)

昨日、紹介した Junya さんは、冬でも朝5時起きでトレーニングされてて
そろそろもう1時間早く起きよう、と言われてましたが・・・
やっぱりすごいですね。

今日は、夜にはibaさんとスイム練習の予定。
こちらもがんばろう!