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ランニング

夜ランをしてきました。
しかし、また途中で、右足ふくらはぎが変な感じ・・・
鈍い痛みとともに、硬く張ったような、感じです。
ひどくならないうちにと、5Km程走っただけで、終了しました。

帰って、お風呂に入った後、例の体組成系で、計ってみると体内年齢は27歳のままでした。
昨日・一昨日とかなり飲み食いしましたので、まあいいとしましょう!