ゴールデンウィーク前半3連休が終了ですね。 明日からの1日・2日は普通に仕事の予定です。

昨日は、バイク60kmのあと、軽くスイム。 バイクは、久しぶりに淡河からグリーンピア三木の外周、 坂の多いコースを走ったら、脚がパンパンです・・・ たったの60kmなのに。 走ってるとき、自分の脚見たら、ずいぶん細くなってました。 体重は、ずいぶん増えてるのに・・・ それはだめですよねぇ(^_^;)

で、その昨日から、孫二人が泊まりに来ていまして、

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