バイクトレーニング

ゴールデンウィーク以来、久々のバイクトレーニング。
いつもの、神出→淡河からグリーンピア三木の周りをぐるっと回る60Kmちょっとのコース。
かなりアップダウンがあるんで後半は、太股がぴくぴくしていた(^_^;)

でもまあ、このぐらい走れたら、8月の児島トライアスロンは大丈夫かな？