2008.01.25
今日もスイム
昨日の、ibaさんとのスイム練習で、全然だめだったのでちょっと反省。
今日も、夜に少しですが泳いできました。
昨日、キックの練習を結構やりました。
その後、コンビで疲れてくると下半身が下がってきて抵抗が増え、よけいに疲れて遅くなる、と言うふうに、どんどん悪循環になっていました。
で、今日は普段あまりやらない、キックの練習もちょっとやってみました。
合計1300m
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