2006.02.08
朝練-スイム
今朝は、娘を朝練に送って行った後、私も泳いできました。
ちなみに、娘は県大会以来、毎日朝練していて私は送り迎え役です(^_^;)
プールが7時30分から開くのですが、ちょうど開館したあとに到着。
早速着替えて、ウォームアップに200m、その後100m×10本、ダウンに100m
合計1300m程泳いで帰ってきました。
あまり時間がないので、このくらいしかできませんが、朝は空いてて泳ぎやすいです。
これから出来るだけ通ってみたいと思います。
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