2005.09.24
腰痛・・・・(T_T)
昨日から三連休の予定でした。
この連休は、頑張ってトレーニングするぞ！と、張り切っていたのですが・・・
まず、連休初日の昨日は、ランニングを20〜30km程やろうと走り出しました。
ウェストバックに、小銭と携帯を入れて。
ランニング中、道の横の田圃に、きれいな曼珠沙華が咲いています。
これは、ブログのネタのためにも、写真を撮らなければ、と田圃へ下りていきました。
そして、畦の間の小川を飛び越えて、曼珠沙華のそばへ・・
ところが、着地したとたんに、右足から腰に電気が。。。
ポンッ！と飛んだだけなんですが、まさに魔女の一撃です。
しかし、その時は、痛みもそれほどひどくもなく、まあ走ってるうちにほぐれて治るやろ、としばらくそのまま走りました。
でも、治るどころか、どんどん痛くなってくるんで、仕方なくUターン。
結局10Km程走っただけで帰りました。
で、帰ってシャワーを浴びて、、、時間が経つほどに、痛みがどんどんひどくなります。
今朝は、起きて、顔を洗うのも辛いくらい(T_T)
どうも三連休、全くトレーニングできなさそうです。
そのかわり仕事してましたが(^_^;)
これが、腰痛を呼んだ曼珠沙華です・・・
無理しないでくださいね。
私・・・
明日は運動会で二人三脚せねばなりません。思うだけで身体が痛い。。
Posted at 2005.09.25 1:56:47 by みふゆ
うちの子も、昨日25日が運動会でした。
しかし・・風邪を引いて休み。
親父は、腰痛、息子は風邪・・・
なんとも最悪の連休でした。
あ、でももうだいぶよくなりました。
もう大丈夫です。
Posted at 2005.09.26 21:14:15 by Sakurai