2005.08.11
早朝スイム
今朝は、仕事前にプールに行って泳いできました。
あまり時間が無く、50mインターバル20本など、1.2km程ですが・・・
少し間があいてしまったので、水をつかむ感覚がしっくりこなくて、タイム自体はそれほど悪くなかったのですが、ちょっとしんどかったです。
やっぱり週2回は泳がないとダメですね・・・
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