2005.06.08
朝練-スイム
日曜日の白浜トライアスロンの後、月・火と休養。
今朝は、スイムのトレーニングをしてきました。
と言っても、少しだけですが・・・
アップ200の後、100m×10本、ダウンなどで合計約1500m
さあ、今から仕事します(^^)
« 白浜トライアスロン | 本日のトレーニング（スイム） »
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