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オーストラリア・ケアンズの旅~その8

ちょっと間が空きましたが、オーストラリア・ケアンズの旅の続き、
現地4日目です。

ケアンズに着いてから、ずっと朝からツアーなどで行動してたので、
この日の朝は、ちょっとゆっくりしてケアンズの街をぶらぶら。
(と言っても8時ごろにはホテルを出てたのですが・・・)

まずは、初日に行けなかったメルドラムス・パイ

メルドラムス・パイ

ミートパイの全国大会で何度も受賞している有名店だそうで、
早速中へ入っておすすめを聞いてみることに。

Are you a Japanese?”

”Yes”

と言うと、日本語のメニューを持って来てくれました(^^)

メルドラムス・パイ

で、チーズ入りのミートパイとキッシュ、カフェラテを注文
テラスで頂きました。

メルドラムス・パイ

ミートパイ、キッシュ共にとても美味しかったです。

 

朝食の後、ケアンズセントラル・ショッピングセンターへ
面白そうな店を覗いたり、お土産物を見たり・・・

TimTam

子供たちへの土産に買った、TimTam

刃物専門店があったので、どんなのを並べてるかと、入ってみましたが・・・

刃物店のディスプレイ

このディスプレイは、あかんやろ!
なんちゅうナイフスタンドや・・・(^_^;)
と思わずつっこんでしまいました(笑)

ちなみに、日本製の包丁がたくさん置かれてました。
やはりオーストラリアでも日本の刃物人気ですね。

 

その後、港のあたりなど散歩して、イタリアレストランで
パスタランチを食べて一旦ホテルへ。

午後からは『アサートン高原とパロネラパークツアー』に
参加しました。

カーテンフィグツリー

アサートン高原の「カーテンフィグツリー」
樹齢500年以上とか
絞め殺しのイチジクなんて、物騒な名前が付いています。
なんでも、親木に鳥がイチジクのタネを落とし、そこから根が出て
このカーテンのようになっているのだとか。
やがて、親木はたくさんの根に絞め殺されて朽ちてしまうそうです。

上の写真だけだと大きさがあまり分かりませんが・・・

カーテンフィグツリー(絞め殺しのイチジク)

こうして人が前に立つと、大きさがよく分かって頂けるかと。
かなりの迫力でした。

ミラミラの滝

続いて、ミラミラの滝。
きれいな滝でした。
この日は、雨が降ったり止んだりの天気で水量はわりと多めでした。

そこから、さらに移動してパロネラ・パークへ

パロネラ・パーク

熱帯雨林に囲まれた中に、西洋のお城のような建物があります。
1930年代にスペイン人移民ホゼ・パロネラによって建設された施設です。
小さい頃から城がほしいと願っていた、ホゼ・パロネラ自身により設計され
建設されたそうです。

その後、サイクロンや火災などで廃墟となっていたのを今の経営者が
買い取り、観光施設となったとか。

パロネラ・パーク

熱帯雨林の並木道

パロネラ・パーク

中には滝もあります。

パロネラ・パーク

ライトアップされたお城。
とても雰囲気があって良かったです。

この後、イタリアンレストランでビュッフェ形式のディナーを食べて
ホテルへ帰りました。

このツアー、アサートン高原とパロネラパークツアー、両方行けるので
いいかと思いましたが、どちらもバタバタして、慌ただしかったです。
どちらかに絞って、ゆっくりする方がいいですね。
貧乏性なので、つい、あっちもこっちもとなってしまうのが悪い癖です(笑)

オーストラリア旅行、最終日に続きます(^^)

 

 

白浜アクアスロン

昨日は、チームしらさぎの、白浜アクアスロン練習会でした。

アクアスロンとは、トライアスロンの自転車パート無し版で、
スイム→ランを続けて行う競技のことです。

以前は、トライアスロン形式での練習会だったのですが、
参加者が増えすぎ、自転車パートが出来なくなってしまい、
アクアスロン形式でやっています。

白浜アクアスロン練習会

チーム員は、朝7時過ぎに集合して、テントを立てたり、
スイムのブイを設置したりと準備します。

白浜アクアスロン練習会

8時半頃から受付開始、最終の選手登録。

白浜アクアスロン練習会

その後、競技説明と、注意事項など。

白浜アクアスロン練習会

スイム会場まで、約2kmほどをジョグで移動します。
これがちょうどいいウォーミングアップになります。

白浜アクアスロン練習会

スイム会場でウェットスーツを着用して、海へ
フローティングスタートです。

スイムスタート。
スイムは、姫路市の白浜海水浴場で、遠浅の海を泳ぎます。
1往復750mを2往復します。

白浜アクアスロン練習会

スイムゴールから、すぐランに移ります。

白浜アクアスロン練習会

ランは、10km
チーム員以外にも、選手の家族や友達などが、エイドステーションの
ボランティアをします。

白浜アクアスロン練習会

10km走ってゴールです。

白浜アクアスロン練習会

私は、本部でタイム計測(^^)

その後、みんなでお弁当を食べて、表彰式。

白浜アクアスロン練習会

表彰状と、ちょっとした景品が配られます。

白浜アクアスロン練習会

全員で集合写真を撮って終了、後片付けをして解散です。

昨日は、久しぶりに快晴の中での練習会で、事故もなく
とても楽しい1日でした。
このところ、ずっとスタッフで選手から遠ざかっているのが
ちょっとアレですが・・・(笑)

次回は、7月2日に開催しますので、興味のある方は、下記を
ご覧下さい。

2017年7月アクアスロン練習会のお知らせ

リンク:安全にトライアスロンを楽しむために

明日から、しらさぎのアクアスロンン練習会も始まります。

先ほど、チームしらさぎのHPにも書いたのですが、
少しでも多くの人に見て頂くために、こちらにも。

Triathlon LUMINA様のサイトに、リンクフリーで

『トライアスロン大会注意事項』

トライアスロン大会注意事項

という記事が出ていましたので、リンク致します。

http://triathlon-lumina.com/pb/sf/try-safety.html

安全にトライアスロンを楽しむために、選手・関係者のみなさま、
ぜひご一読下さい。

この記事にもありますが、古くなったり、体型が変わってきつくなった
ウエットスーツは、かなり危険なようです。
新しい物をオーダーしようと思うと、かなりお金がかかりますが、
命を守るためですので、やはりかけるべきところにはお金をかける
ことも必要ですね。

今シーズンも、各地でレースが始まっていますが、どうか犠牲者が
出ませんように・・・

 

オーストラリア・ケアンズの旅~その7

オーストラリア・ケアンズの旅、現地3日目の続きです。

グレートバリアリーフ・ツアーから帰ってきて、ホテルでシャワーを浴び
夕食に出かけました。

この日、予約していたのは、レストラン『エムヨゴ』

日本人シェフが経営しているフレンチのレストランで、現地で人気らしく、
この日は満席でした。

ケアンズのヨットハーバー

テラス席ではヨットハーバーを眺めながら食事が出来ます。

レストラン『エムヨゴ』

アラカルトメニューがいろいろあるようなのですが、私たちは3品のコースを
お願いしました。
前菜は2種類から、メインは価格が3種類ありそれぞれ何品か選べるように
なっています。
それぞれ、違う物を頼んでシェアして食べることに。

レストラン『エムヨゴ』

前菜の1、海老とサーモンブロッコリーのサラダ仕立てです。

レストラン『エムヨゴ』の前菜

こちらも、前菜の牛タンのポワレ
どちらもとても美味しかったです。

ブラックアンガス牛フィレ肉のグリル

メインその1、ブラックアンガス牛フィレ肉のグリル
アンガス牛は、お肉の味がしっかりしていて、フィレなので柔らかく
こちらも美味しかったです。

ロブスターテールの白ワイン蒸し シャンパンクリームソース

もう一つのメイン、せっかくオーストラリアに来たので、ロブスターを
頼んで見ました。
プリプリとした食感と、甘みのあるロブスターは美味しいですね。

デザート

デザートです。
もうちょっと何か欲しい感じもしますが、フランスパンを食べて
ビールとワインを飲んだら結構お腹いっぱいになりました(笑)

食後は、街を少し散歩。

ケアンズの公園

港からエスプラネードへ続く公園です。

ラグーンプール

夜のラグーンプール。
このあたりも、たくさんの人が歩いてて、治安などは問題無さそうでした。

ケアンズ ナイトマーケット

ナイトマーケット。
フードコートと、おみやげ物屋などがたくさんあります。
ここで少し買い物をして、戻りました。

早くも、現地3日目が終了、今回の旅行も残りわずかです。
もう少し続きます(^^)

オーストラリア・ケアンズの旅~その6

オーストラリア・ケアンズの旅の続き、現地3日目です。

この日は、この旅行のメイン、グレートバリアリーフへ行きました。

グレートアドベンチャーと言う会社がやっている
「グリーン島とアウターリーフ」ツアーです。

朝、8時半にケアンズを出航して、まずグリーン島に向かいます。

1時間弱で、グリーン島に到着。
ここで、2時間ほど泳いだり、島を散策したりして自由に過ごします。

グリーン島

海の色がすごくきれいです。

島内のダイブショップでシュノーケルセットを借りて海へ

グリーン島

ライフガードがいるビーチで泳いだのですが、ここは透明度はまあまあ、
沖まで行かないと珊瑚もあまり無さそうでした。
船に戻るときに、桟橋付近で泳いでいる人を見たのですが、
どうやらそちらの方が、水もきれいで珊瑚もありそうでした。

そんな感じで、少し泳いだだけで海から上がり島内を散策。
シュノーケルは、アウターリーフでのお楽しみに取っておくことに(笑)

グリーン島

この日は天気も良くて、海も空も真っ青で本当にきれいでした。

11時半頃再び船に乗り、アウターリーフのポンツーンへ

クルーズ船とポンツーン

ポンツーンは、沖の方にある大きくて平な船と言うか浮き桟橋
のような物です。

アウターリーフのポンツーン

ここにある遊泳用プラットホームから海へ入って泳ぎます。
着替える場所や、シャワー、ビュッフェレストランがあり、
上には日光浴をするサンデッキがあります。

アウターリーフ

何も無いだだっ広い海で泳ぐのは爽快です。
沖には、これ以上いかないようにという目印のブイが設置してあり
そのエリア内で泳ぎます。

アウターリーフの水中

今回、泳ぎに行くと言うことで、アクションカムのみしか持って行かず
静止画がほとんどありません。

と言うことで、動画を貼り付けておきます。

 

途中、昼食を挟んで、また泳ぎ、午後3時半頃までここにいて、5時半頃ケアンズへ戻ります。
一度、泳いでみたかったグレートバリアリーフ、最高でした(^^)

こんな感じで、3日目はあっと言う間に過ぎて行きました。

もうちょっと続きます。