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しらさぎ忘年会

昨日は、所属するトライアスロンクラブ「チームしらさぎ」の忘年会でした。

会場は、9月の壮行会でも利用させてもらった、「チームしんすけ農場」の井藤氏所有
築100年の古民家。

年末のことですので、仕事の都合や、家庭の事情などで来られない人もいましたが
20名ほどが集まり楽しいひとときを過ごしました。

しらさぎ忘年会

乾杯の後、ある程度飲み食いしたところで、各自今年の結果報告と、
来年の予定、抱負などを語ります。

揖場さん

こちらは、世界選手権エイジ6位の揖場さん。
65歳のバリバリアスリートです。

ビンゴゲーム

一通り発表が終わった後は、持ち寄りの景品によるビンゴゲーム。
こちらも盛り上がりました(^_^)

このチームのいいところは、年齢とかキャリア、職業などに関係無く、
メンバーがとてもフラットな関係でいられるところ。
誰とでもざっくばらんに、素のままで付き合いが出来るところです。
それぞれが、お互いを尊敬しあっているから出来る関係なのでしょう。
それがとても心地いいです。

しらさぎ忘年会

次は正月の寒中水泳です(^_^)

 

坂越散歩~2

坂越散歩の続き、食べ物編です(笑)。

この日は、急に行くことになり、11時頃に家を出たので
坂越に着いたらもうお昼過ぎでした。

と言うことで、お腹が空いたのでランチが食べられるところを探して
歩きます。

坂越のカフェ 暖木(のんき)

ありました、古民家を改造したレトロなカフェ『暖木(のんき)』
ランチメニューの看板も出ていますので早速中へ。

坂越のカフェ 暖木(のんき)

カフェに雑貨店を併設、お米や野菜なども販売していました。
店内は、なかなかいい雰囲気です。

坂越のカフェ 暖木(のんき)のカキフライランチ

丁度シーズンと言うことで、冬季限定のカキフライランチ(1000円)を頂きました。
牡蠣はやや小ぶりでしたが、他のお総菜も全て味付けがよく、とても美味しかったです。

食後のコーヒーも美味しかった。
ケーキも美味しそうでしたよ(笑)

坂利太

ケーキと言えば、坂道の途中にやはり古民家を利用した、「坂利太(サリータ)と言う
洋菓子屋さんがあり、多くの人で賑わっていました。

と言うことで、やはりここにも入ってみることに(^_^)

坂越の洋菓子屋さん「坂利太」

美味しそうなケーキや、パイが並んでいました。
私たちが注文したのは、表の看板にもあったソフトクリーム。
観光地に行ったら、ソフトクリームです(笑)

「坂利太」のソフトクリーム

何とこのソフトは、コーンではなくパイ生地にクリームが乗せて
ありました。
かなりしっかりしたクリームで、味が濃く美味しかったです。

実はこの日、坂越へ行こうと思ったのは、奥藤酒造で開かれていた
「おくとう市」と言う催し物に、神戸ビーフで有名な『旭屋』さんが出店
されていることを知ったから。

名産神戸牛「旭屋」さん

旭屋名物のコロッケを販売されていました。

名産神戸牛「旭屋」さん

その前には、大勢の行列が・・・

旭屋のコロッケ

私たちも買って帰りました。
サクサクホクホクと、やさしい味の美味しいコロッケでした。

今回、あまり時間が無く、港の周りなどもっと行きたい所があったのですが
まわりきれませんでした。
近くなので、ぜひまた行ってみようと思います。

 

 

坂越(さこし)散歩~1

昨日、兵庫県赤穂市の古い町並みが残る地区「坂越(さこし)」へ
行ってきました。

地元なのに、今まで行ったことがなかった場所です。

坂越の町並み

町の中心部には、歴史的建造物が残されていて、レトロな雰囲気が
とてもいい感じです。
こういう町並みをぶらぶらするの大好きです。

坂越の町並み

山と山に挟まれた細い地域から、港にかけて町が広がっています。
かつては、回船業の発達により発展してきた町だそうです。

坂越の町並み

通りには、こんなボンネットバスも(^_^)

奥藤酒造

こちらは、400年以上の歴史がある「奥藤酒造」
慶長6年創業で、兵庫県では2番目に古い酒蔵だそうです。
兵庫県って、灘五郷などたくさんの酒蔵がありますから、そこで2番目って
かなり古いですね。

坂越の町並み

建物も300年以上前の物が残っているそうです。

奥藤酒造

 

奥藤酒造 郷土資料館

奥藤酒造の建物の一部は、郷土資料館になっています。
無料で見学することが出来ました。

奥藤酒造 郷土資料館

中には、廻船の模型や、様々な年代の歴史を感じさせる品々が
展示されています。

奥藤酒造 郷土資料館

奥藤酒造 郷土資料館

ランプや、古い鞄、太鼓などわりと雑多な感じに置いてありました^^;

奥藤酒造 郷土資料館

足踏み式ミシン、私が小さな頃うちにもあったなぁ。。

 

町並み散歩に戻ります。

坂越 高瀬舟発着場跡

こちらは、千種川沿いにある、高瀬舟発着場跡
江戸時代、塩田から運ばれた塩が、ここで大八車に積み替えられ
港へと運ばれたそうです。

坂越 木戸門跡

これは、木戸門跡。
回船業で栄えていた頃、町を守るために朝開き、夕べには閉じる
門番がいたそうです。

坂越の町並み

町の中でもみじは見かけませんでしたが、立派な銀杏の木が
ありました。

長くなったので、次に続きます^^

 

中島みゆき RESPECT LIVE 「歌縁」

昨日、『中島みゆき RESPECT LIVE 「歌縁」』というコンサートに行ってきました。

中島みゆき RESPECT LIVE 「歌縁」

このコンサートは、中島みゆきさん本人は出ないのですが、
みゆきさんに縁のある女性シンガーが、中島みゆきの名曲を歌う、
と言う、ちょっと変わった?コンサートでした。

大阪の出演者は、満島ひかり、中村中、中島美嘉、安藤裕子、矢野まき、
平原綾香、研ナオコ、大竹しのぶ、と言う豪華なメンバー。

満島ひかりさんは、以前カロリーメイトのCMで、『ファイト!』を歌われてたのが
とても印象深かったので、これを聴くだけでも値打ちあるなぁと、楽しみにしてました。

 

出演者はどの人もみんな本当に上手くて、声量のある人ばかり。
全てが名曲なので、ほんと素晴らしいコンサートでした。

特に、女優の大竹しのぶさん、表現力がすごかったです。
さすがですね。
ちょっと鳥肌ものでした・・・

そして、改めて「中島みゆき」と言う歌手は、偉大だなぁと再認識した
コンサートでもありました。
どの曲も素晴らしいのはもちろん、今回歌われた方が全てすごく良かった、
にもかかわらず、やっぱり本人の歌が聴きたい、と改めて思わせられるんですよね。

さすがだなぁ、と思った次第です(^_^)

来月は、みゆきさん本人のコンサート『一会』

ますます楽しみです。

 

風邪→背筋痛でちょっとお休み ^_^;

先週まで、ゆっくりトレによるダイエットはわりと順調に進んでました。

平日は、禁酒して、毎日固定バイクを30分漕いで、先週の土曜日は
仕事を片付けた後、プールでスイム1500m程泳いでという感じでした。

しかし、、、

前日が雨で走れなかったので、今日は走ろうと思っていた日曜日。

もう何年振りか忘れるほど、久しぶりに風邪を引いてしまいました。
まあ、それほどひどくなく、熱も7度2分ぐらいまで上がる程度だったので、
ガンガン練習している頃なら、走ってあるいは泳いで治す!
って言うくらいの風邪だったのですが、ここは大事を取って休養。

翌、月曜日、
朝起きると、それほどしんどくはないが、咳がひどい・・・
洗面中、前屈みになってる時に咳が出て、背中に嫌な痛みが・・・

それでも風邪もすぐに治り、背中も少し違和感がある程度だったのですが、
昨日の木曜朝、ちょっとした拍子に、右の背筋に激痛が走りました・・・(..;)

ぎっくり腰の時のいわゆる「魔女の一撃」と同じ感じです。
まともに歩けない・・・
何かにすがるようにして、そろりそろりと移動してました。

それでも、時折背中にビクッ!と激痛が走ると、思わず

「はうっ!」って、声が出てしまいます・・・

そんなこんなで、昨夜は8時半に就寝。

今朝は、だいぶ良くなり、普通に歩けるようになりました。

というわけで、今週はダイエットもお休み。
なんか、すごく情けなくって、体力の衰えを感じてしまいました(T_T)

でもまあ、嘆いても仕方が無い。
この痛みが治ればこっちのもの。
体重も徐々に減ってきてますし、来週はまたトレーニング再開します。
体が絞れたら、来年はどこかのアクアスロンにでも出たいと思ってます。

 

そうそう、風邪を引いた日曜日、妻の誕生日祝に家族で『京味・古長』へ、
すき焼きコースを食べに行ってきました。

「京味 古長」のすき焼き懐石

すき焼きの前に、何皿か懐石風に一品料理が出てきます。

「京味 古長」のすき焼き懐石

メインは、和牛と松茸がたっぷりのすき焼き

「京味 古長」のすき焼き懐石

お店ですき焼きを食べるのは、久しぶりです(^_^)

「京味 古長」のすき焼き懐石

風邪を引いてましたが、美味しく頂きました。

 

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