来シーズンにむけて、本格的にトレーニングを再開しようと 今朝は、５時起きでバイク練習。 神戸では、５時はまだ真っ暗ですね。

身支度をして、走り始めた頃ようやく明るくなってきました。

良い天気で、風がすごく爽やかです。 気持ちよく、45Km程走ってきました。

これから、どんどん夜明けが遅くなるので、今のうちに少しでも 練習しておこう・・・

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