トライアスリートの場合、土日に結構ハードなトレーニングをするので、月曜日は休養日って人が多いですね。私も、ほとんど月曜日はトレーニングしません。けど、プールが火曜日休みってのもあり、いつも月曜日泳ぎに行こうかどうしようか迷ってしまいます。特に今週は明日午後からセミナーで出かけることもあり、夜にでも走ろうかな、と思ったりしてました。足の状態もだいぶよくなってきたし。そしたら、今日は雪が降ってえらい寒い・・・結局やっぱり休養日にしてしまいました(^_^;)
しかし、この間の篠山以来、ずっと平日はお酒を断っています。昨日は日曜日だったけど飲まなかったし、もちろん今日も。この調子で、後2ヶ月半、頑張ってみます。
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