今日も早朝に起きて、バイク練習に行ってきました。 いつもの、アップダウンのあるコースを、85Kmほど。 朝はかなり寒かったですが、9時過ぎぐらいから暖かくなり、爽やかな気候の中、大変気持ちよく走れました。
道にはツツジが満開目を楽しませてくれます。 後ろは越えてきた山です。
ところで、皆生トライアスロンまであと2ヶ月あまり。 一昨日体重を計ると65kgを超えていました。 少し前まで62〜3kg台だったのに・・・ 体脂肪も15〜16％に。
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ゴールデンウィーク終盤になって、やっと甥っ子の外泊許可が出ました。 妹が下の子供達を連れて帰ったので、ヤレヤレ今のうちにちょっとでも練習しておこう、と今朝は6時前に起きて、10Kmちょっと、ランニングしてきました。 久しぶりの朝練、丁度雨も上がり、気持ちよく走ることが出来ました。 帰って、シャワーを浴びて「さあ仕事！」と思っていると、妹から電話。 下の子が風邪をひいて熱を出したらしい。 外泊許可が出たとは言え、まだまだ抵抗力のない、上の子と一緒にしておくわけにはいかないので、またうちで預かることに(^_^;) 予定では、日曜日までゆっくり出来るはずだったのですが、なかなかうまくいきません。 とりあえず、仕事仕事・・・と。 この記事と関連する記事: 朝練-スイム バレンタインデー ゴールデンウィークが終わりました。 前回書きましたように、今日は結婚記念日です。 しかし・・・一昨日、外食もして、プレゼントも渡しましたので、今日は特にごちそうをするわけでも、ワインを開けるわけでもなく、ごくごく普通に過ぎていきました(^_^;) 唯一、娘に言ってケーキを買ってきてもらったぐらいです。 それより、連休明け、母の日直前と言うことで、すごく忙しい1日でした。 ありがたいことですが。 この記事と関連する記事: 十日戎 バカ売れ？ 
5月6日は22回目の結婚記念日です。 ということで、妻へのプレゼントに買いました。 『ルイ・ヴィトン モノグラム M45254 リポーター』 えらい出費です(^_^;) しかし、私の妹の子供の世話とかで、結構しんどい目させてますので、奮発してしまいました・・・ この記事と関連する記事: 本日のお買い物 
息子と一緒に『第１回アスカンカップデュアスロン』大会に参加してきました。 息子がキッズＢ（ラン1km・バイク5km・ラン1km) 私が、一般の部（ラン5km・バイク30km・ラン5km)です。 会場は大阪の舞洲。 天気は快晴、少し風がありましたが、絶好のレース日和でした。 参加者の中には、トライアスロンジャパンランキング1位の平野司選手や、オリンピックナショナルチーム監督の八尾彰一さん、デュアスロンチャンピオンで世界選手権にも参加している高橋さんなど、かなり豪華な顔ぶれでした。 まず、キッズＡからスタートして、いよいよ息子のキッズＢがスタート。 緊張するわーーといいながら、スタート地点へ向かいました。 まず、最初はランニング１kmです。 |
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