去年7月に受けた、レーシック手術の術後１年検診に、行ってきました。
手術をして下さった、松本先生は、フタバ眼科からレーシック部門として
新たに開院された、『レイ眼科クリニック』に移られており、どちらで検診して
貰おうか少し迷ったのですが、時間があまり無かったので、元々のフタバ眼科へ。

経過は、すこぶる良好。
手術の際に作った、フラップの跡もほとんど残っていないと言うことでした。
視力も、0.03と0.06だったのが、両眼とも1.5をキープ(^^)v
ドライアイなどの症状もなく、すごくいい状態です。

難点は、老眼が進んだこと・・・(T_T)
まあ、これはしょうがないですね。

去年の夏に、レーシック手術をしてから、丁度半年。
今日は、６ヶ月検診に行ってきました。

検診するまでもなく分かっていたことですが、
結果はすこぶる良好。

視力は、相変わらず左右とも1.5
乱視なども全く出ておらず、
眼圧その他、非常に良い状態でした。

相変わらず、手元はちょっと見づらいですけど、
年だからしょうがないですかね(^_^;)

昨日は、レーシックの術後３ヶ月検診に行ってきました。
経過はすこぶる良好で、視力も1.5を維持していました。
角膜の厚み、その他も問題なく、以前ほど眼の乾きも感じませんし、ハロ・グレアなどもほとんど無い状態です。

もう全くメガネが無くって正常な状態になりました。
ほんと、レーシック手術受けて良かったです。

あ、ただ、やっぱり細かい字を読んだりする時には、一番ゆるい+1度の老眼鏡が必要です・・・
これは、仕方がないか・・・あるいはもう少し待てば治るか？？？
期待せずに様子を見ます。

そうそう、久しぶりにお会いした、松本玲先生が、ブログを作られたとおっしゃってました。
早速、拝見しましたが、レーシック手術のことや、学会のこと、美味しそうな食事の数々など、先生のお人柄が出てすごく良い感じです(^^)

ブログはこちら
『Ray Matsumoto　Give Love & Peace』
http://ocular.exblog.jp/
よろしければぜひ覗いてみて下さい。

そう言えば、このブログも見て頂いているとか・・・

今日は、夜にスイム練習

ibaさんとの練習でよくやっていた25mノーブレスをアップ代わりに8本ほど。
その後、500mのタイムトライアル。
7分46秒でした。
レーシック手術をする前よりまだ10秒ほど遅いですが、スイム再開から３週間、だいぶ戻ってきました。

その後、50mインターバルや、100mを1分45秒サークルで5本など合計1500m。
まだまだではありますが、それでもまあまあいい感じにはなってきました。

この分だと、ひわさトライアスロンも、スイムから思いっきり行けそうです。
とにかく悔いの無いよう、目一杯やってこよう。

今日は、土曜日ですが仕事の日でした。

バイクの朝練をしようと思って、５時に目覚ましをかけていたのですが、起きたのは６時過ぎ・・・
慌てて、着替えて、少しでもと乗ってきました。
20kmちょっとだけですが、2km弱の坂道を3本など、それなりに練習になりました。
無理に、５時起きしなくても、出来なければ６時からでも少しは練習出来そうです。
要は積み重ねですね。
また、頑張って朝練するようにします。

ところで、明日は、久しぶりの「白浜トライアスロン」です。
練習会とはいえ、皆生の後、レーシックをしてから、初のレース。
練習不足ですが、どんな感じで走れるか。
今の力を試すには、いい機会です。

20日に、レーシック１ヶ月検診を受けた後、早速その日の夜に泳ぎに行ってきました。

実は、もう度付ゴーグルが要らないので、今話題のケイマンスイミングゴーグルを買ったのですが、どうも私には合いませんでした(T_T)
陸上で付けると、視界が広くすごくクリアでいいのですが、水中ではプールの床がゆがんで見えてなんだか違和感があります。
そんな感じで、600m程泳いだだけで、帰ってきました。。。

翌、火曜日は休館日、昨日朝また泳ぎに行ってきました。
今度は、今までの度付ゴーグルと同じタイプのゴーグルを用意して。

しかし、やっぱり度付とだと、水中での距離感とか違いますね。
まあこれはすぐ慣れるでしょうけど・・・

で、昨日はアップの後、今の泳力がどのくらいあるか測るために、500mのタイムトライアルをやってみました。
結果は8分8秒・・・いい時より30秒以上遅いです。

まあ、1ヶ月も泳いでないのですから仕方がないですね。
しかし、それ以上に500m泳いだ後の疲労感がすごかったです。
後半どんどんタイムが落ちてましたし、これは戻すのにはかなり頑張って練習しないと行けないようです。

だいたい、いい時はibaさんと一緒にやってましたが、今は一人での練習です。
一人で追い込んだトレーニングって、なかなか難しいですからね(^_^;)

とにかく今日も、夜に泳ぎに行ってきます。

今日は、少し早いですがレーシック手術の、術後１ヶ月検診を受けてきました。

結果は非常に良好で、相変わらず視力は1.5あり、乱視なども全くなし。
角膜の厚さも470μm以上あり、全く問題なし。
眼圧、角膜の形状などにも異常は見られず、本当にいい状態とのお墨付きを頂きました。

もう、スイムもやっていいとのことですので、早速今夜あたりから少しずつ再開しようと思います。
どのくらい泳げるか・・・ですが

しかし、メガネのない生活は本当に快適です。

レーシック手術をしてから、初めて、ほんと久しぶりに本格的に本を読んでます。
読んでるのは、今日アマゾンから届いた「楽園上」です。

初めて宮部みゆき作品を読んで、すっかりハマった「模倣犯」の続編とも言える作品。
まだ、読み始めたばかりですが、これからの展開がすごく楽しみ。
取り敢えず、かなり離してではありますが、老眼鏡無しで読んでます(^^ゞ

ところで、明日は、過去４回出場したことのある「児島トライアスロン大会」 が開催されます。
今年は、参加も応援にも行けませんが、参加される方くれぐれも熱中症には気をつけて頑張って欲しいです。
すごくいい大会ですので、来年は、私も出たいです。

写真は、堺孝行本霞研　刺身包丁、今秋結婚される娘さんのためにと、友人から名前入りで注文を受けました。
実は、刃物には「未来を切り開く」という意味もあり、古来より贈り物に使われてきています。

レーシック手術から10日
昨日夜やっと少しだけですが、走りました。
まだ、目に汗が入ってもよくないかと、ほんとゆっくり６kmだけ・・・

眼科で貰ったパンフレットには、ジョギングなどは２週間後からと書いてあったのですが、医者のOKも貰ってますし、そんなに気にせず、もっと早くから再開してもよかったのでしょうけど、ちょっと用心して昨日まで待ってました。
まあ、特に問題もなさそうですしこの週末あたりから本格的に、練習再開しようと思います。

ところで、先日は、最寄りの警察署に行って、免許の「眼鏡等」という条件を解除して貰いました。
これで、車の運転中、万一検問などがあっても、問題なしです(^^)
眼の方は、順調で、長時間ＰＣのモニターを見続けていても、ほとんど疲れも感じなくなりました。

レーシック手術をして、丁度１週間がたち、今日は１週間検診を受けてきました。
いろいろ検査して、診察を受けて。

結果は、すこぶる良好。
角膜も綺麗になっており、視力も、前回同様1.5弱でした。

トレーニングも、ジョグあたりから再開してもいいそうです。
うれしいですね～(^^)
早速今夜あたりから、軽く走ってみようかな。